Медитация для начинающих

Когда Венкатараману  Айяру исполнилось 16 лет, он прошел через переживание смерти, которое привело Его к осознанию, что Он - не тело, а бессмертный Дух. Это полностью изменило Его. Он сразу покинул дом и отправился к священной горе Аруначале, считавшейся воплощением Абсолюта, где и оставался до своей физической смерти 14 апреля 1950 г.

В 1907 г. он стал известен как Бхагаван Шри Рамана Махарши - Благословенный Господь Рамана, великий Мудрец. Хотя он и дал обет молчания, вокруг Него вырос ашрам, из которого и распространялось Учение, что естественное, первоначальное состояние человека - освобождение, которое он может обрести самоисследованием, задавая себе вопрос «Кто я?». Он прославился силой безмолвного Присутствия, святой жизнью и бескомпромиссным учением о самопознании и самореализации...

Йогананда

Мукунда Ллал Гхош, известный в последствии как Йогананда написал замечетельную книгу "Автобиография йога", где описывает свою жизнь, йогический опыт, встречи с духовными учителями, места силы Индии и пр. С самого раннего детства он пылко стремился к самопознанию и познанию Бога.

Его учителем становится Шри Юктешвар, который посвящает юношу в крийя-йогу — один из методов воссоединения с божественной реальностью. В 1917 г. Йогананда основывает свою школу и ашрам в Ранчи. В 27 лет он получает приглашение принять участие в Международном религиозном конгрессе в Бостоне (США). Здесь он остается на несколько лет, читая публичные лекции и выступая перед тысячными аудиториями многих крупных городов. Его религия — единство всех религий, его метод — внутренняя трансформация и расширение божественного сознания. Йогананда учреждает Общество Самореализации, которое привлекает десятки тысяч последователей. Его «Автобиография Йога» изданная на многих языках многотысячными тиражами стала для многих прорывом в другую реальность, в иное миропонимание, в мир Божественного Духа...  

Махариши Махеш Йоги

Махариши Махеш Йоги извесен как основатель техники Трансендентальной медитации. Он широко признан как выдающийся ученый в области сознания и медитации. Техника Tрансцендентальной Mедитации (ТМ) - это единственная доступная техника, которая с наибольшей эффективностью дает глубокое расслабление, устранение стрессов, улучшение здоровья, рост творчества и интеллекта.

Программа ТМ, практикуемая 4 миллионами людей по всему миру, - это простая и естественная техника, эффективность которой проверена и подтверждена более 600 научными исследованиями 200 независимых исследовательских организаций в 30 странах.

Техника ТМ не требует веры или изменения образа жизни, не является религией, не отнимает много времени и может быть освоена каждым независимо от возраста, уровня образования или вероисповедания...    

Шри Чинмой